Hypnose en Memory Hacking:
Hoe we ons geheugen kunnen manipuleren en voor ons kan laten werken

Ons geheugen is een soort van bewaarplaats van belangrijke gebeurtenissen, zowel de goede als de minder plezierige. En regelmatig overleggen we daarmee, om zo betekenis te kunnen geven aan de wereld om ons heen. Herinneringen en geheugen vormen een belangrijk onderdeel van onze persoonlijkheid.

Onderzoek toont aan dat onze herinneringen ons soms voor de gek houden en dat ze kunnen veranderen door de tijd heen. Iedere keer als we een herinnering naar boven halen, voegen we daar (onbewust) nieuwe ervaringen aan toe, waarmee de herinnering min of meer degradeert. Met alle gevolgen van dien.

Hoe maken we herinneringen?

Via de zintuigen nemen we de wereld waar en vervolgens filteren we – en dit gebeurt volledig automatisch en onbewust – de informatie. Deze selectiefilters of ook wel aandachtsfilters genoemd, doen twee belangrijke dingen. Ze bepalen waar we aandacht op richten en in ons op zullen nemen én, net zo belangrijk, wat we vergeten. Ons vermogen om te herinneren en te vergeten is ongeveer net zo belangrijk. Sterker nog, vergeten is waarschijnlijk een van de belangrijkste dingen die ons brein doet.

Of zoals Michelangelo’s het zei: In elk blok steen zit een beeld verborgen’.

De kunst van het vergeten.

Makkelijk, ik vergeet écht alles, denkt u misschien. Toch is het niet zo simpel. Onze metaprogramma’s bepalen namelijk voor een deel wat we vergeten. Dus belangrijke, vaak heel onbewuste selectieprogramma’s bepalen min of meer waar we wel en waar we geen aandacht aan besteden. Je zou kunnen zeggen dat dat ons eigen beeld is, dat verscholen ligt in het steenblok.

Wat als we onze herinneringen zouden kunnen aanpassen? Memory hacking.

Julia Shaw, psycholoog, onderzocht het inplanten van ‘valse’ herinneringen in het brein. In een experiment heeft ze een niet bestaande herinnering gesuggereerd die na enige weerstand geheel als waarheid is aangenomen. Hiermee toont ze hoe kwetsbaar ons geheugen is en hoe gevoelig we zijn voor valse herinneringen. En let nu goed op! We wisten al dat ons geheugen, onze herinneringen een belangrijk deel van onze persoonlijkheid vormen. Kun jij je voorstellen wat de impact is van valse herinneringen en geheugenfoutjes op onze persoonlijkheid én dus op ons leven?

Hoe zit dat dan met hypnose?

Hypnose kan een krachtige tool zijn om suggesties in iemand’s hoofd te planten, die de persoon helpen te herinneren of juist te vergeten.  Ervaringen die iemand nooit eerder heeft gehad worden ingeplant als een soort van toekomstige herinneringen, waarmee je iemand’s perceptie van de realiteit kunt sturen en veranderen. Of herinneringen die gedegradeerd waren, worden helderder gemaakt en gereframed.

Immers om betekenis te geven aan je ervaringen, heb je een herinnering nodig. Dit heet associatie. Om even terug te gaan naar de onderzoeken van Julia Shaw, hoe mooi is het als je positieve herinneringen kunt planten die mensen helpen om bijvoorbeeld meer zelfvertrouwen te krijgen, minder angsten te hebben, krachtiger in hun vel te zitten en meer..

 

Ben je nieuwsgierig naar hypnose en wil je deel uitmaken van die magische wereld? Dan is de Workshop Hypnose de ideale kans voor je. Deze dag leer je de basisprincipes van hypnose, krijg je een goede indruk van wat er allemaal mogelijk is en ga je daadwerkelijk aan de slag met hypnose.

 

 

Deze week hebben we met Kennisdeler ons verdiept in het wel en wee van Zakelijk Flirten. Samen met de vaste kern en een aantal introducees hebben we de avond gevuld met onze ervaringen, vragen, visie en twijfelpunten m.b.t. Zakelijk Flirten. En dat allemaal op de Frame – locatie in Bavel.

Zakelijk flirten, met charme contact maken.

Aan de hand van de veel gestelde vragen, leg ik in deze blog uit hoe de avond verlopen is. Terwijl je leest, ben je vrij om mee te flirten. Stel je voor dat je een gesprek aan gaat met iemand, omdat je iets wil bespreken met deze persoon. Stel je voor dat dit nou net níet de collega / klant / medewerker is waar je graag mee samenwerkt. Maar iemand die jij van nature eerder ontwijkt. Of liever mailt dan samen gaat lunchen. Geef maar zachtjes toe, je weet wel wie ik bedoel, en dat is prima.

Ik merk soms dat er geen klik is, geen verbinding. Hoe kan ik dan zakelijk flirten?

Dan ben jij aan zet, dan ‘moet’ jij zorgen dat er thema’s zijn waarop je wel de verbinding tot stand kan brengen. De verschillende belangen uiteenzetten, betekent dat je verder uit elkaar komt te staan. Dus, laat de agendapunten even los, en focus je op de persoon die tegenover je zit. Wellicht kun jij iets vinden wat jullie beiden interessant vinden. Een sport, een vakantieland, de missie van het bedrijf, de meerwaarde van het product, woonplaats, iets.

Kan ik wel authentiek blijven, als ik meebeweeg met anderen?

Ja. Meebewegen wil zeggen dat je interesse toont in de ander, oprecht. Betekent in de praktijk dat je luistert naar onderwerpen die jou in eerste instantie niet veel interesseren, maar omdat de persoon wel interessant is, kun jij een mooi gesprek tot stand brengen. Ongeacht het onderwerp.

Een ‘oeps-moment’ wat is dat?

Ik heb er veel, heel veel. Momenten in mijn leven die ik bestempel als ‘oeps- momenten’. Je kan het ook fouten, falen, mislukkingen, ongelukken, pech, noemen. Deze momenten helpen mij te herinneren dat geen van ons een zondagskindje is. We doen allemaal ons best, en soms loopt dat af in een ‘oeps’. Het delen van deze momenten, tijdens zakelijke gesprekken zorgt voor een persoonlijk contact, ook (of juist) wanneer er veel op het spel staat.

Hoe komt het dat zoveel mensen het moeilijk vinden om een compliment te ontvangen?

Ik heb daar geen officieel onderzoek naar gedaan. Ik heb veel mensen horen vertellen over waarom het moeilijk is. Een compliment, iets positiefs te horen krijgen, wordt regelmatig als voorbode voor een leerpunt / feedback/ commentaar gebracht. Vaak door iemand in een hogere functie, zoals manager / leidinggevende / docent. Een compliment is bij veel mensen gekoppeld aan het gevoel van ‘jezelf schrap moet zetten, nu komt het slechte nieuws’. Je hebt vandaag hard gewerkt, maar… Dit heb je goed opgelost, maar wil je volgende keer….Je hebt afgelopen jaar veel geleerd, maar ik wil je leerpunten bespreken… Tijdens zakelijk flirten geef jij een compliment, zonder vraag, zonder toevoeging, zonder wens, zonder iets.

Goed gedaan!

Wil je meer weten, de training zakelijk flirten omvat twee avonden, en staat weer op het programma op 26 september en 10 oktober 2017 van 19:00 tot 21:30. Incompany worden tijden en data persoonlijk gepland.

Meer weten: kijk hier